Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ
Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao?

Thứ tư, 07-10-2020 15:33 PM

Mục lục [Ẩn]

 

    Tóc yếu dễ gãy rụng khiến bạn trở nên lúng túng và mất tự tin trong giao tiếp. Vậy nguyên nhân khiến chân tóc yếu dễ gãy rụng là gì? Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

 

Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao?

Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao?

 

Nguyên nhân khiến chân tóc yếu dễ gãy rụng

   Theo các chuyên gia, tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể như sau:

Sự rối loạn hormone trong cơ thể

   Các hormone nội tiết trong cơ thể có ảnh hưởng lớn đến sự hình thành và phát triển của mỗi sợi tóc. Do đó, tình trạng rối loạn hormone là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho tóc bị hư tổn, suy yếu và dễ gãy rụng.

  Theo nghiên cứu có đến 80% các trường hợp rụng tóc, hói đầu sớm ở cả nam và nữ là do sự mất cân bằng DHT (Dihydrotestosterone) trong cơ thể gây ra.

   DHT là một hormone nội sinh, có hoạt tính cao gấp 5 lần hormone testosterone và được chuyển hóa từ hormone testosterone thông qua sự xúc tác của enzyme 5-alpha reductase. Lượng DHT tăng cao làm kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn tại chân tóc, sản sinh ra nhiều chất nhờn làm bít chân tóc, khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

   Đồng thời, khi nồng độ DHT tăng cao thì tỷ lệ liên kết của DHT với các thụ thể đặc hiệu ở nang tóc cũng sẽ tăng theo. Điều này tác động trực tiếp vào các nang tóc khiến chúng bị teo lại, mờ dần và biến mất. Khi đó, số lượng tóc trên da đầu giảm đáng kể do tóc cũ rụng đi nhiều nhưng không có tóc mới thay thế.

 

DHT- Nguyên nhân chính khiến chân tóc yếu dễ gãy rụng ở cả nam và nữ

DHT- Nguyên nhân chính khiến chân tóc yếu dễ gãy rụng ở cả nam và nữ

 

Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng

   Tóc là một phần của cơ thể và nó cũng cần phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để hình thành và phát triển khỏe mạnh.

   Các chất dinh dưỡng như protein, biotin (vitamin H hoặc vitamin B7), vitamin C, vitamin E, omega-3, kẽm, sắt, đồng… có ảnh hưởng lớn đến quá trình hình thành và phát triển của sợi tóc. Do đó, nếu cơ thể thiếu hụt những chất này, chân tóc sẽ yếu và dễ gãy rụng.

Căng thẳng, stress kéo dài

   Stress, căng thẳng thần kinh thường xuyên gây ra nhiều tác động xấu đối với hệ tuần hoàn và vùng dưới đồi trong cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ làm giảm số lượng hồng cầu, giảm lưu lượng máu tuần hoàn đến nang tóc, khiến sợi tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ dẫn đến tình trạng hư tổn, tóc khô xơ và dễ gãy rụng.

 

Căng thẳng, stress kéo dài cũng khiến chân tóc yếu và tóc dễ gãy rụng

Căng thẳng, stress kéo dài cũng khiến chân tóc yếu và tóc dễ gãy rụng

 

Chăm sóc tóc không đúng cách

   Quá trình chăm sóc tóc ảnh hưởng rất lớn đến độ chắc khỏe của mái tóc. Nhiều người vì không biết cách chăm sóc tóc đúng cách hoặc lạm dụng các sản phẩm làm đẹp tóc đã vô tình khiến tóc bị tổn thương, chân tóc yếu và tóc dễ gãy rụng. Cụ thể là:

  - Các chị em phụ nữ thường có thói quen sử dụng nhiều loại dầu gội dưỡng tóc, dầu xả, dầu dưỡng… để chăm sóc cho tóc. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng với tần suất nhiều lần trong tuần hoặc lựa chọn những sản phẩm không phù hợp với mái tóc và da đầu dễ gây tổn hại cho tóc, khiến chân tóc yếu dễ gãy rụng.

  - Thói quen sấy tạo kiểu, sử dụng máy uốn xoăn hay lạm dụng hóa chất làm đẹp tóc (nhuộm, uốn, ép…) sẽ khiến tóc khô xơ và yếu đi nhanh chóng, dẫn đến tình trạng rụng tóc.

  - Môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời, tia UV… cũng là những yếu tố khiến mái tóc bị hư tổn, chân tóc yếu và dễ gãy rụng. Nhiều người thường không có thói quen che chắn, bảo vệ mái tóc khi ra đường sẽ làm cho mái tóc bị hư tổn và gãy rụng ngày một nhiều.

 

Sấy tóc ở nhiệt độ quá cao khiến nang tóc bị tổn thương, tóc yếu dễ gãy rụng

Sấy tóc ở nhiệt độ quá cao khiến nang tóc bị tổn thương, tóc yếu dễ gãy rụng

 

   Tóc rụng nhiều không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng xấu đến tâm sinh lý của những ai không may mắn gặp phải tình trạng này. Vậy chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao? Chúng ta cùng tìm hiểu tiếp nhé!

 

Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao?

   Để cải thiện hiệu quả tình trạng chân tóc yếu, dễ gãy rụng, chúng ta cần xây dựng cho bản thân mình một chế độ chăm sóc tóc đúng cách từ cả bên trong và bên ngoài.

Chăm sóc tóc từ bên ngoài

   Bạn nên tạo dựng các thói quen gội đầu đúng cách như: Lựa chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp với tóc và da đầu của mình, tạo bọt trước khi gội đầu, massage tóc và da đầu nhẹ nhàng thay vì chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương nang tóc. Bạn cũng nên lưu ý rằng không nên chải tóc khi đang gội đầu hoặc khi tóc ướt.  Bởi việc làm này sẽ khiến tình trạng rụng tóc ngày càng tồi tệ hơn.

Đồng thời, bạn nên hạn chế tối đa việc dùng máy sấy tóc, cách tốt nhất là để tóc khô tự nhiên nhưng tuyệt đối không được để tóc ướt khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn cần hạn chế sử dụng các sản phẩm làm đẹp tóc có nhiều hóa chất độc hại gây ảnh hưởng xấu đến chân tóc và da đầu.

 

Massage nhẹ nhàng khi gội đầu giúp tóc chắc khỏe hơn

Massage nhẹ nhàng khi gội đầu giúp tóc chắc khỏe hơn

 

Chăm sóc tóc từ bên trong

   Nguyên nhân chính gây ra tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng là do cơ thể bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng và rối loạn nội tiết tố. Do đó, cách tốt nhất để cải thiện tình trạng này là cung cấp đủ chất dinh dưỡng và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Cụ thể là:

Bổ sung các chất dinh dưỡng giúp mái tóc chắc khỏe

   Chế độ ăn uống hợp lý được các chuyên gia dinh dưỡng nhận định là một trong những yếu tố quan trọng giúp da đầu và tóc luôn chắc khỏe. Vì vậy, các bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là protein, kẽm và omega-3:

 - Bổ sung protein: Tóc được cấu tạo chủ yếu từ protein, vì vậy bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa protein như thịt nạc, thịt gia cầm, cá, đậu, trứng, sữa…để giúp chân tóc chắc khỏe và giảm tình trạng gãy rụng.

 

Bổ sung thực phẩm giàu protein giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe

Bổ sung thực phẩm giàu protein giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe

 

 - Bổ sung khoáng chất kẽm: Kẽm tham gia vào sự hình thành keratin (thành phần chính của tóc), đồng thời có vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen (thành phần của mô liên kết làm tăng khả năng gắn kết của mô vào da). Do đó, việc bổ sung kẽm cho cơ thể giúp cải thiện tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng và kích thích mọc tóc. Chính vì vậy, các loại thực phẩm giàu kẽm như quả óc chó, quả đào, hạt điều và hạnh nhân, trái cây, rau xanh… nên được bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn.

 - Bổ sung omega: Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 như sữa chua, cá hồi, phô mai… giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe vì hoạt chất này có khả năng giúp kích thích nang tóc hình thành tóc mới và giảm lượng dầu nhờn tiết ra từ tuyến bã nhờn.

 

Thực phẩm giàu omega-3 tốt cho người gặp tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng

Thực phẩm giàu omega-3 tốt cho người gặp tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng

 

Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

   Như chúng ta đã thấy, 80% trường hợp bị chân tóc yếu dễ gãy rụng là do sự rối loạn hormone DHT trong cơ thể. Chính vì vậy, kiểm soát nồng độ DHT là điều quan trọng nhất giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này.

   Hiện nay, có rất nhiều biện pháp giúp kiểm soát nồng độ DHT, trong đó phương pháp sử dụng các dòng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên được coi là an toàn và hiệu quả nhất. BoniHair đến từ Mỹ là một sản phẩm như vậy. Sản phẩm vừa giúp chân tóc chắc khỏe, cải thiện tình trạng rụng tóc vừa giúp kích thích mọc tóc một cách an toàn và hiệu quả nhất.

 

BoniHair - Giải pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng đến từ Mỹ

   BoniHair là sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ, chiết xuất 100% từ thảo dược thiên thiên nên rất an toàn, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Với công nghệ vượt trội của Mỹ, BoniHair có tác dụng 2 trong 1, vừa giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc vừa giúp khôi phục màu tóc tự nhiên, ngăn ngừa quá trình bạc tóc.

   BoniHair với hàng loạt các thảo dược vượt trội bao gồm: Hà thủ ô đỏ, quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, cây tầm ma, cỏ lúa mạch… giúp tác động sâu vào nguyên nhân gây rụng tóc:

  - Quả cọ lùn và rễ cây tầm ma cung cấp dưỡng chất phytosterol có tác dụng làm giảm sản sinh DHT trong cơ thể, giúp ức chế sự gắn của DHT vào các thụ thể ở nang tóc, từ đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng.

  - Hà thủ ô đỏ, cỏ lúa mạch và cỏ roi ngựa giúp tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu và chống oxy hóa, từ đó giúp tăng cường sự phát triển của nang tóc, giúp tóc chắc khỏe và kích thích mọc tóc.

   Bên cạnh các thảo dược quý, BoniHair còn được bổ sung hàng loạt các vitamin và khoáng chất vi lượng thiết yếu như: Beta sitosterol, Biotin, Acid folic, Vitamin B5, B6, đồng, kẽm… Tất cả các thành phần này đều có vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc, tham gia vào quá trình hình thành sợi tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh, giảm tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng.

 

Công thức toàn diện của BoniHair

Công thức toàn diện của BoniHair

 

   Không chỉ giúp ngăn ngừa rụng tóc, BoniHair còn giúp cải thiện tình trạng bạc tóc hiệu quả nhờ thành phần Enzyme Catalase - tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bạc tóc (do sự tích tụ chất oxy hóa mạnh H2O2 ở nang tóc, phá hủy hắc tố melanin gây ra tình trạng bạc tóc). Mỗi phân tử enzyme Catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2, do đó giúp ngăn ngừa hình thành sợi tóc bạc và làm chậm quá trình bạc tóc.

   Các bạn chỉ cần kiên trì dùng BoniHair trong vòng 3 tháng, sản phẩm sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng một cách đáng kể, đồng thời kích thích mọc tóc mới và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Với tình trạng bạc tóc, các bạn cần kiên trì hơn, thời gian giúp cải thiện thường sau khoảng 6 tháng.

 

Cảm nhận của khách hàng về hiệu quả của BoniHair

  Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniHair đã giúp hàng trăm ngàn khách hàng tự tin hơn sau khi chia tay tình trạng rụng tóc, bạc tóc và tìm lại được mái tóc tuổi thanh xuân. Dưới đây là một số phản hồi của khách hàng đã từng sử dụng BoniHair:

   Anh Lưu Tiến Sức, 35 tuổi. Địa chỉ: phòng 1204, tòa nhà 12-2, Sài Đồng, Long Biên, Hà Nội. Số điện thoại: 0982.685.888.

 

Anh Lưu Tiến Sức, 35 tuổi

Anh Lưu Tiến Sức, 35 tuổi

 

  “Cách đây khoảng chục năm, anh bị rụng tóc nhiều vì chân tóc yếu quá. Anh chỉ cần vuốt nhẹ cái là tóc đã rụng, khi gội đầu thì tóc rụng thành từng mảng luôn. Không những thế, anh còn gặp tình trạng da đầu nhờn, nhiều gàu khiến anh ngứa ngáy khó chịu vô cùng." 

   "May mắn thay, có người bạn giới thiệu cho anh sản phẩm BoniHair của Mỹ giúp cải thiện tình trạng chân tóc yếu dễ gãy rụng rất hiệu quả nên anh mua về dùng thử. Sau 3 tháng sử dụng BoniHair, tình trạng rụng tóc và da đầu nhờn ngứa đã được cải thiện rõ rệt, tóc con mọc lên tua tủa lấp đầy các khoảng trống tóc rụng trước đó. BoniHair kỳ diệu thật đó!”

 

Cô Nguyễn Thị Nga 62 tuổi ở 2/2 Trần Quý Cáp, Phường 9, Đà Lạt, Lâm Đồng, điện thoại: 0908.010.292

 

Cô Nga đã sở hữu mái tóc bồng bềnh đầy sức sống

Cô Nga đã sở hữu mái tóc bồng bềnh đầy sức sống

 

  Cô Nga chia sẻ: “Trước đây tóc cô dày và rất khỏe, lúc nào cũng bồng bềnh như suối. Thế nhưng, từ năm 2014 cô chẳng hiểu vì lý do gì mà tóc rụng nhiều khủng. Tóc cô cứ càng ngày càng khô xơ và dễ gãy rụng, nhiều khi chải đầu cô thu chỗ tóc rụng lại được cả một nắm. Tóc rụng nhiều khiến cô còn nhìn rõ cả da đầu.”

  “Cô cũng từng dùng thử nhiều sản phẩm quảng cáo có tác dụng kích thích mọc tóc của Việt Nam nhưng đều không có hiệu quả. Cho đến khi cô chuyển sang dùng sản phẩm BoniHair của Mỹ thì cô mới ưng. Sau khi dùng BoniHair được hơn 1 tháng tóc cô đã giảm rụng rõ rệt, mềm mượt và chắc khỏe hơn. Cô thấy hiệu quả tốt nên cô kiên trì dùng thêm. Giờ đây, mái tóc cô đã bồng bềnh trở lại như ngày con gái rồi. Cô cảm ơn BoniHair nhiều lắm!”

  Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc có câu trả lời cho câu hỏi “Chân tóc yếu dễ gãy rụng phải làm sao?” và biết thêm về giải pháp BoniHair hiệu quả cho người chân tóc yếu dễ gãy rụng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào có liên quan, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn cước 1800.1044 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp. Cảm ơn các bạn!

 

 

XEM THÊM:

 

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniHair 30V

300.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc