Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Nhai chậm lại, nguy cơ tiểu đường giảm 80%

Thứ ba, 17-07-2018 11:19 AM

Nghiên cứu của Nhật Bản đã chỉ ra rằng việc ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể bạn bị "sốc" đường và sinh ra phản ứng kháng insulin - nguyên nhân của tiểu đường.

Tiểu đường được coi là một "đại dịch" thời hiện đại, mà nguyên nhân chính được nhắc đến là chế độ ăn thiếu lành mạnh và sự thiếu vận động. Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi Tiến sĩ – bác sĩ Takayuri Yamaji (Đại học Hiroshima, Nhật Bản) vừa phát hiện cách một người ăn uống cũng có thể ảnh hưởng lớn đến nguy cơ mắc bệnh của họ.

Các nhà khoa học đã theo dõi hơn 1.000 nam giới và phụ nữ trung niên trong vòng 5 năm, ghi nhận lại cách ăn uống của họ và tầm soát bệnh tiểu đường. Họ được chia làm 3 nhóm: nhóm có thói quen thưởng thức kỹ bữa ăn bằng cách ăn thật chậm rãi, nhóm ăn với tốc độ trung bình và nhóm thường xuyên phải ăn thật nhanh để tiết kiệm thời gian.

 

Ăn trưa vội vã tại bàn làm việc có hại hơn bạn nghĩ (Ảnh minh họa)

 

Trong 5 năm nghiên cứu, chỉ hơn 2% người thuộc nhóm ăn chậm phát triển hội chứng chuyển hóa, trong khi tỉ lệ ở nhóm ăn tốc độ trung bình là 6,5%. Có tới 11,6% người ở nhóm ăn nhanh đối mặt với tiểu đường.

Theo bài báo cáo vừa được trình bày tại Hội nghị khoa học của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, nhóm nghiên cứu lý giải sự khác biệt này là do tốc độ ăn đã ảnh hưởng đến một số mặt hoạt động não bộ.

Trước hết, khi bạn ăn quá nhanh, sẽ đến lúc cơ thể đã đủ lượng cần nạp nhưng bộ não chưa kịp ghi nhận và phát tín hiệu "đã no", khiến bạn vẫn còn cảm giác muốn ăn và sẽ ăn quá nhiều.

Quan trọng hơn, việc nạp nhanh một lượng thực phẩm sẽ làm biến đổi nồng độ glucose trong máu đột ngột, lâu ngày dẫn đến phản ứng đề kháng insulin – chính là lý do gây ra tiểu đường.

Vì thế, bạn nên tìm lại thói quen thư thả tận hưởng những bữa ăn ngon lành và đủ dinh dưỡng.

 

Thực hiện quy tắc "ăn chậm nhai kỹ" sẽ có rất nhiều hiệu quả tốt, không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc tiểu đường mà còn giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết tốt hơn. Sau đây là 1 số gợi ý để bạn có thể ăn chậm nhai kỹ: giảm lượng thức ăn mỗi miếng ăn, tăng thời gian ăn mỗi bữa, tập trung vào việc ăn, cố gắng tăng số lần nhai thêm 5 lần, thay đổi từ nguyên liệu tới việc nấu nướng, ăn uống tại nhà, hạn chế ăn ngoài hàng quán.

Ngoài ra, để kiểm soát đường huyết luôn giữ được ở mức an toàn, ổn định, người bệnh tiểu đường nên kết hợp thêm chế độ ăn uống có kiêng khem, giảm những thực phẩm có hàm lượng đường và tinh bột cao, sinh hoạt hợp lý nhờ tăng cường vận động thể thao...và sử dụng thêm sản phẩm thảo dược phối hợp cùng các nguyên tố vi lượng mới an toàn và ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường trên cả tim, gan, thận, mắt, thần kinh. Điển hình cho dòng sản phẩm này là BoniDiabet được nhập khẩu từ Mỹ và Canada. Đây là sản phẩm được các chuyên gia y tế đánh giá cao và có được sự tin tưởng của hàng trăm ngàn bệnh nhân tiểu đường trên cả nước trong hơn 1 thập kỷ qua.

 

Chiến thắng bệnh tiểu đường nhờ BoniDiabet

BoniDiabet là sản phẩm được các chuyên gia tại Mỹ và Canada nghiên cứu bào chế thành công, là sản phẩm duy nhất ngoài thành phần thảo dược giúp hạ đường huyết an toàn, đã phối hợp được các nguyên tố vi lượng trong công thức để ổn định đường huyết. Từ đó, BoniDiabet mới giúp ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Bởi nguyên nhân dẫn tới biến chứng bệnh tiểu đường chính là do đường huyết cao, không ổn định, lên xuống thất thường. 

Các thành phần trong BoniDiabet gồm có: dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi, lô hội, quế, và các nguyên tố vi lượng là magie, kẽm, chrom, selen và alpha lipoic acid...

Với công thức toàn diện như vậy, BoniDiabet có công dụng: giúp hạ và ổn định đường huyết nhanh sau 1-2 tháng, giúp giảm HBA1C, giúp giảm và ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường.

Sản phẩm BoniDiabet đã được kiểm chứng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, hiệu quả sử dụng tốt và khá là 96.7%, và đặc biệt an toàn, không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Hãy đến với câu chuyện của chú Bùi Văn Minh (59 tuổi ở số 666, tổ 2, Trung Sơn 1, p.Cẩm Sơn, Cẩm Phả, Quảng Ninh) chia sẻ sau khi sử dụng BoniDiabet: "  Nhờ BoniDiabet, đường huyết mấy năm nay của chú chỉ 6.8 thôi, có mừng không cơ chứ.."

 

 

Hiện nay, công ty Botania là đơn vị chịu trách nhiệm nhập khẩu và phân phối BoniDiabet rộng rãi tại các nhà thuốc tây trên toàn quốc. Với sự tin tưởng của các chuyên gia cũng như người bệnh tiểu đường, BoniDiabet  tự hào là sản phẩm trong nhiều năm liền đạt được danh hiệu " Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng" do PGS, TS Trần Đáng - Chủ tịch hiệp hội thực phẩm chức năng trao tặng.

BoniDiabet - Không còn nỗi lo bệnh tiểu đường.

 

XEM THÊM:

Chiến thắng tiểu đường, quá đơn giản!

Có thể chữa khỏi tiền đái tháo đường ?

 

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniDiabet 60v

380.000đ

BoniDiabet 30 v

210.000đ

Ý kiến bạn đọc

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc